# Ativa Pilates e Fisioterapia

> Estúdio de pilates e clínica de fisioterapia no bairro Recanto Tropical, em Cascavel-PR. Responsável técnica: Izadora Ana Arboit, fisioterapeuta (CNES 0519863). Pilates com aparelhos, fisioterapia, RPG, fisioterapia pélvica, terapia manual, acupuntura, ventosaterapia e treinamento funcional.

## Contato
- WhatsApp: (45) 99937-1678 (https://wa.me/5545999371678)
- E-mail: izadoraarboit@hotmail.com
- Endereço: Rua Fortaleza, 3429 – Recanto Tropical, Cascavel-PR, CEP 85807-090
- Horário: segunda a sexta, 7h às 20h
- Instagram: https://www.instagram.com/ativapilatescvel/ · Facebook: https://www.facebook.com/ativapilatescvel/

## Serviços
- Pilates com aparelhos: Aulas com reformer, cadillac, chair e barrel, com acompanhamento de perto para fortalecer, alongar e melhorar a postura.
- Fisioterapia: Avaliação e tratamento de dores, lesões e recuperação pós-operatória, com plano individual.
- RPG: Reeducação Postural Global: trabalha as cadeias musculares para corrigir a postura e aliviar dores.
- Fisioterapia pélvica: Cuidado com o assoalho pélvico em diferentes fases da vida, em atendimento individual e reservado.
- Terapia manual: Técnicas manuais para aliviar tensões, melhorar a mobilidade das articulações e reduzir a dor.
- Acupuntura: Técnica complementar usada no cuidado da dor e no bem-estar, integrada ao tratamento.
- Ventosaterapia: Ventosas aplicadas para liberar a musculatura e complementar a fisioterapia.
- Treinamento funcional: Exercícios que trabalham os movimentos do dia a dia, com força, equilíbrio e condicionamento.

## Perguntas frequentes
- Preciso ter experiência para fazer pilates? Não. Antes de começar você passa por uma avaliação, e as aulas são adaptadas ao seu corpo, ao seu momento e aos seus objetivos.
- Como funciona a primeira avaliação? A fisioterapeuta conversa sobre o seu histórico, dores e objetivos, avalia postura e movimento e monta o plano de aulas ou de tratamento.
- Qual a diferença entre pilates e fisioterapia? A fisioterapia trata dores, lesões e recuperação pós-operatória. O pilates fortalece e condiciona o corpo. Na Ativa, os dois podem caminhar juntos.
- Quais serviços a Ativa oferece? Pilates com aparelhos, fisioterapia, RPG, fisioterapia pélvica, terapia manual, acupuntura, ventosaterapia e treinamento funcional.
- O que vestir na aula? Roupas confortáveis que permitam movimento. As aulas de pilates costumam ser feitas com meias antiderrapantes ou descalço.
- Onde fica e qual o horário? Na Rua Fortaleza, 3429, Recanto Tropical, em Cascavel-PR. Atendimento de segunda a sexta, das 7h às 20h.
- Como agendar? Pelo WhatsApp (45) 99937-1678 ou pelo formulário desta página.